TRENUJ RAZEM Z ZAWODNIKIEM SPORT脫W SYLWETKOWYCH

NIEOSZLIFOWANY DIAMENT STANIE SI臉 OSZLIFOWANYM DIAMENTEM

Zacznij zmian臋 sylwetki ju偶 dzi艣

Dlaczego wybra膰 zdalne prowadzenie trenerskie?

B臋d臋 Twoim sta艂ym przewodnikiem, oferuj膮c kluczowe wsparcie poprzez regularne monitorowanie post臋p贸w tygodniowymi raportami. Dzi臋ki spersonalizowanym planom posi艂k贸w i trening贸w jestem tutaj, aby wyposa偶y膰 Ci臋 w narz臋dzia potrzebne do osi膮gni臋cia pewnego sukcesu. Moj膮 misj膮 jest edukowanie i pomaganie Ci, dzi臋ki czemu Twoja ci臋偶ka praca op艂aci si臋 w d艂u偶szej perspektywie. Pomy艣l o mnie jako o swoim oddanym przyjacielu, trenerze i mentorze, w pe艂ni zaanga偶owanym w pomoc w osi膮gni臋ciu Twoich cel贸w poprzez ci膮g艂e wsparcie 24/7!
Zdalne prowadzenie trenerskie to najlepsza us艂uga, kt贸r膮 艣wiadcz臋. Wykorzystuj膮c edukacj臋, przydatne informacje i technologi臋, oferuj臋 kompleksowe i dostosowane do indywidualnych potrzeb podej艣cie. To jakby uchwyci膰 sw贸j obecny styl 偶ycia i nawyki, aby opracowa膰 plan, kt贸ry doprowadzi do po偶膮danej sylwetki oraz trwa艂ych zmian psychicznych i fizycznych. Wsp贸艂pracujmy, aby pom贸c Ci osi膮gn膮膰 najlepsz膮 form臋 swojego 偶ycia!

Co dostaniesz?

Ca艂odobowe wsparcie i kontakt to jedno z kluczowych rzeczy prowadzenia trenerskiego. 艢wiadcz臋 us艂ug臋 przez 24 godziny dla wszystkich moich klient贸w. Kiedy tylko masz jakie艣 pytanie lub obawy to nie wa偶ne kiedy i o kt贸rej godzinie mo偶esz kontaktowa膰 si臋 ze mn膮. Odpowiem najszybciej jak to mo偶liwe. M贸j telefon jest zawsze w艂aczony wi臋c we wi臋kszo艣ci przypadk贸w dostaniesz odpowied藕 od razu. Mo偶esz kontaktowa膰 si臋 ze mn膮 na wszystkie mo偶liwe opcje kontaktu w zale偶no艣ci, kt贸ry spos贸b Tobie najbardziej pasuje.
B臋dziesz pracowa艂 bezpo艣rednio ze mn膮 przez ca艂膮 drog臋 do Twojego celu.

Zacznij przemian臋 ju偶 dzi艣.

Treningi personalne

Pomog臋 Tobie w opanowaniu poprawnego wykonywania 膰wicze艅 oraz b臋d臋 Ciebie wspiera艂 i motywowa艂.

Plany treningowe

Napisz臋 dla Ciebie plan treningowy spersonalizowany pod Twoje cele i mo偶liwo艣ci.

Plany 偶ywieniowe

Dostaniesz plan 偶ywieniowy w kt贸rym b臋dziesz mia艂 rozpisane makro sk艂adniki i zapotrzebowanie kaloryczne.

Suplementacja

Dobior臋 dla Ciebie suplementy, kt贸re pomog膮 w utrzymaniu zdrowia i poprawy kondycji.

Monitorowanie efekt贸w

B臋d臋 monitorowa艂 jak Tobie id膮 post臋py i na bie偶膮co wprowadza艂 zmiany.

Prowadzenie on-line

Zdalnie mo偶emy razem pracowa膰 nad Twoj膮 wymarzon膮 sylwetk膮 bez wzgl臋du na to gdzie mieszkasz.

Do艂膮cz teraz

Mo偶esz zg艂osi膰 si臋 do mojego programu prowadzenia trenerskiego wybieraj膮c jedn膮 z poni偶szych opcji kontaktu:

Formularz wsp贸艂pracy

  1. Je艣li jeste艣 gotowy na rezultaty zmieniaj膮ce Twoje 偶ycie, zr贸b pierwszy krok i wype艂nij prosz臋 powy偶szy formularz.
  2. Oczekuj na kontakt. Wkr贸tce skontaktuje si臋 z Tob膮 telefonicznie lub przez email. B臋d臋 chcia艂 dowiedzie膰 si臋 jakie s膮 Twoje cele, pomys艂y, oczekiwania i wyzwania.
  3. Witaj w zespole. Je艣li pasujesz do programu przeprowadzimy rozmow臋 ze szczeg贸艂ow膮 analiz膮 oraz planem na osi膮gni臋cie razem Twojego sukcesu.

Kontakt bezpo艣redni

  • Zadzwo艅 do mnie.
  • Napisz maila.
  • Wy艣lij wiadomo艣膰 na komunikatorze.

Plany

Plan treningowy:
膯wiczenia si艂owe i re偶im kardio by budowa膰 mi臋艣nie oraz spala膰 t艂uszcz.

Plan dietetyczny:
Plan dietetyczny jest u艂o偶ony tak by pasowa艂 specjalnie pod Twoje potrzeby. Mo偶e by膰 zmieniany co tydzie艅 je艣li zajdzie taka potrzeba. Wszystko po to by Twoje cia艂o stopniowo zaadaptowa艂o si臋 i zmierza艂o we w艂a艣ciwym kierunku zale偶nie od konkretnego celu.

Suplementacja:
Suplementy, kt贸re polecam bra膰, kiedy i jak je u偶ywa膰 najbardziej efektywnie.

Je艣li jeste艣 osob膮, kt贸ra 膰wiczy w domu lub umie ju偶 膰wiczy膰 sama na si艂owni albo przygotowuje si臋 do zawod贸w to mo偶esz skorzysta膰 z plan贸w treningowych i dietetyczno-suplementacyjnych do samodzielnej realizacji z moim wsparciem monitorowania post臋p贸w.
Poni偶ej lista plan贸w prowadzenia trenerskiego w celu zmiany sylwetki do wyboru.

Jednorazowy

200z艂

Napisanie planu treningowego.


Napisanie planu dietetyczno-suplementacyjnego.



Us艂uga i p艂atno艣膰 jednorazowa.

Miesi臋czny

300z艂

Napisanie planu treningowego.


Napisanie planu dietetyczno-suplementacyjnego.


Sta艂e monitorowanie efekt贸w


Subskrypcja miesi臋czna.

Mo偶esz anulowa膰 kiedy chcesz.

Treningi

Treningi personalne daj膮 mo偶liwo艣膰 zachowania lub podnoszenia sprawno艣ci fizycznej, polepszenia swojej sylwetki i poprawie zdrowia oraz samopoczucia. Na treningach razem b臋dziemy pracowa膰 nad Twoim celem. B臋d臋 kontrolowa艂 poprawno艣膰 i efektywno艣膰 wykonywanych przez Ciebie 膰wicze艅. Wybieraj膮c pakiet trening贸w dodatkowo dostaniesz plan dietetyczno-suplementacyjny 偶eby zmaksymalizowa膰 efekty.
Wybierz i skorzystaj z dost臋pnej oferty trening贸w personalnych.

Treningi personalne
dla jednej osoby.

1 Trening

150z艂

8 Trening贸w

1000z艂

10 Trening贸w

1100z艂

12 Trening贸w

1200z艂

Treningi personalne
dla pary.

1 Trening

200z艂

8 Trening贸w

1400z艂

10 Trening贸w

1500z艂

12 Trening贸w

1600z艂

Trening wst臋pny

0z艂

Skorzystaj z darmowego treningu pr贸bnego.

鈥淜a偶de cia艂o jest jak nieoszlifowany diament, kt贸ry trzeba oszlifowa膰鈥

Krzysztof Kubicki

Coach

NEWSLETTER

Zapisz si臋 do newslettera
B膮d藕 pierwsz膮 osob膮, kt贸ra otrzyma najnowsze wiadomo艣ci.